30 grs Kava Kava ou Kawa Kawa em pó (Piper Methysticum)

Kava kava é um remédio herbal que algumas pessoas usam para aliviar o estresse e a ansiedade e aumentar o sono. No entanto, algumas pesquisas sugerem que pode causar danos ao fígado, portanto, os indivíduos devem usá-lo com cautela.

Kava kava, ou simplesmente kava, tem uma longa história de uso na medicina alternativa e cerimônias tradicionais. As pessoas tradicionalmente misturam kava kava com água ou fervem em chá, mas também pode vir como um comprimido.

Algumas pesquisas sugerem que a kava kava tem um leve efeito de redução da ansiedade, mas também não pode ser usado em excesso, pois pode causar danos graves ao fígado.